# Videoformater til sociale medier på alle platforme

[Canonical HTML page](https://gradiently.design/da/guide/social-video-sizes)

Fire formater dækker næsten alle platforme. Lær dem, design til det højeste først, og én video kan bruges overalt uden akavede beskæringer.

## The short version

- Næsten alle sociale platforme bruger et af fire videoformater: lodret 9:16, portræt 4:5, kvadratisk 1:1 eller liggende 16:9.
- Den lodrette ramme på 1080×1920 bruges af Instagram Reels og Stories, TikTok, YouTube Shorts, Facebook Stories, Snapchat og WhatsApp Status.
- Portræt i 1080×1350 er feedformatet på Instagram, Facebook, Threads, X og LinkedIn, og det fylder mere af skærmen end kvadratisk eller liggende.
- Længdegrænser og filregler ændrer sig ofte, så tjek hver platforms hjælpecenter i stedet for at stole på en liste.
- Når du designer til 9:16 først og holder det vigtige indhold i midten, er det lettest at tilpasse én video til alle de andre formater.

**Videoformater til sociale medier** handler om fire former. Lodret 1080×1920 (9:16) bruges til Reels, Stories, TikTok, YouTube Shorts, Snapchat og WhatsApp Status. Portræt 1080×1350 (4:5) er feedformatet på Instagram, Facebook, Threads, X og LinkedIn. Kvadratisk 1080×1080 (1:1) fungerer næsten overalt som reserve. Liggende 1920×1080 (16:9) er til YouTube, hjemmesider og skærme. Eksportér i præcis de pixelstørrelser som MP4, så har platformene intet at beskære eller skalere om.

- Lodret 9:16: 1080 × 1920
- Portræt 4:5: 1080 × 1350
- Kvadratisk 1:1: 1080 × 1080
- Liggende 16:9: 1920 × 1080

De fire formater i korrekt forhold. På en telefon, der holdes oprejst, fylder rammen mere af skærmen, jo højere den er.

## Videostørrelser for hver platform

| Platform | Format | Størrelse (px) | Forhold |
| --- | --- | --- | --- |
| Instagram | Reels og Stories | 1080×1920 | 9:16 |
| Instagram | Feed, portræt | 1080×1350 | 4:5 |
| Instagram | Feed, kvadratisk | 1080×1080 | 1:1 |
| TikTok | Video | 1080×1920 | 9:16 |
| YouTube | Shorts | 1080×1920 | 9:16 |
| YouTube | Almindelig video | 1920×1080 | 16:9 |
| Facebook | Stories og Reels | 1080×1920 | 9:16 |
| Facebook | Feed, portræt | 1080×1350 | 4:5 |
| Facebook | Feed, kvadratisk | 1200×1200 | 1:1 |
| LinkedIn | Feed, portræt | 1080×1350 | 4:5 |
| LinkedIn | Feed, kvadratisk | 1200×1200 | 1:1 |
| X | Opslag, liggende | 1600×900 | 16:9 |
| X | Opslag, portræt | 1080×1350 | 4:5 |
| Threads | Opslag | 1080×1350 | 4:5 |
| Bluesky | Opslag | 1600×900 | 16:9 |
| Pinterest | Videopin | 1000×1500 | 2:3 |
| Snapchat | Story | 1080×1920 | 9:16 |
| WhatsApp | Status | 1080×1920 | 9:16 |
| Spotify | Canvas | 1080×1920 | 9:16 |

Anbefalede uploadstørrelser. Platformene accepterer andre størrelser, men beskærer dem, tilføjer sorte bjælker eller skalerer dem om.

Læg mærke til, hvor ofte de samme få størrelser går igen. En lodret video lavet til Reels passer også til TikTok, Shorts, Snapchat og WhatsApp uden andre ændringer end at tjekke, hvor hver app placerer sine knapper. Til stillbilleder på de samme platforme, se [billedstørrelser til sociale medier](https://gradiently.design/da/guide/social-media-image-sizes).

Hvor en platform tilbyder flere formater, så vælg ud fra, hvor videoen bliver set. I et feed, man scroller igennem, fylder portræt 4:5 mest og er som regel et bedre valg end kvadratisk. På X og Bluesky sidder liggende 16:9 stadig naturligt i tidslinjen, men en portrætvideo i 1080×1350 fylder mere af en telefonskærm. Pinterest foretrækker høje pins i 2:3, så et lodret design beskåret til 1000×1500 fungerer som regel godt der.

## Længdegrænser og filregler

Platformene ændrer jævnligt deres maksimale længder, filstørrelser og regler for billedfrekvens, nogle gange flere gange om året, og de varierer efter kontotype og region. Enhver liste, du læser andre steder, er sandsynligvis forældet et sted. Tjek kilden, når det betyder noget: [Instagram Hjælp](https://help.instagram.com/), YouTubes [anbefalede uploadindstillinger](https://support.google.com/youtube/answer/1722171) og [X’s hjælp til video](https://help.x.com/en/using-x/x-videos) er stederne at kigge.

Det, der ikke ændrer sig, er de praktiske råd. Eksportér **MP4** med H.264-video i den præcise rammestørrelse, med en fast billedfrekvens som 30 fps og gode kvalitetsindstillinger. Platformene genkoder alt, du uploader, så en ren, skarp original er den bedste måde at få den komprimerede version til at se rigtig ud. Valget af format gennemgås i [MP4 vs WebM](https://gradiently.design/da/guide/mp4-vs-webm).

| Indstilling | Brug |
| --- | --- |
| Container | MP4 |
| Videocodec | H.264 |
| Billedfrekvens | 30 fps til designet animation; følg kameraet ved optagelser |
| Farve | sRGB, standard dynamikområde, medmindre du ved, at platformen understøtter HDR |
| Lyd | AAC, eller intet lydspor til stumme loops |

Indstillinger, som alle platforme accepterer. Om valg af billedfrekvens, se [billedfrekvens forklaret](https://gradiently.design/da/guide/frame-rate-explained).

## Sikre zoner: hvor appen dækker din video

Lodrette apps tegner deres brugerflade oven på videoen: navne og billedtekster nederst, knapper ned langs højre side, statuslinjer og kontooplysninger øverst. Din video fylder stadig rammen, men alt, der ligger under de lag, bliver skjult. Hold ord, logoer og ansigter i midten af rammen, og behandl kanterne som baggrund.

Lodret eventvideo, der annoncerer åbent atelier lørdag, med teksten centreret i den sikre zone

Lodret: ordene sidder i det midterste bånd, fri af topbjælken og billedtekstområdet nederst.

Portrætversion til feedet af den samme annoncering af åbent atelier i fire til fem

Det samme design i 4:5 til feedet. Fordi indholdet var centreret, går intet vigtigt tabt.

De præcise placeringer af lagene varierer mellem apps og flytter sig med nye redesigns. [Sikre zoner på sociale medier](https://gradiently.design/da/guide/social-media-safe-zones) holder det aktuelle kort, og [Instagram Story-størrelse](https://gradiently.design/da/guide/instagram-story-size) viser båndene for stories i pixels.

## Sådan planlægger du én video til alle platforme

1. **Design 9:16-versionen først** Den er den højeste og den, de fleste platforme foretrækker. Hold alt vigtigt inden for det centrale kvadrat i rammen.
2. **Afled 4:5 og 1:1 fra den** Fordi nøgleindholdet sidder i midten, er feedversionerne mest en ny beskæring snarere end et nyt design.
3. **Lav 16:9 separat, når det betyder noget** Liggende er en anden komposition. Til YouTube eller en hero på en hjemmeside skal du placere ordene side om side i stedet for at beskære.
4. **Tjek hver version i fuld størrelse** Kig efter ord tæt på kanterne, et logo under knapperne og en baggrund, der nu bliver beskåret akavet.
5. **Eksportér hver i den præcise størrelse** Upload 1080×1920 til lodrette formater og 1080×1350 til feeds, aldrig den ene strakt ud til den anden.

### Undgå

- En liggende video uploadet til Reels med sorte bjælker
- Tekst placeret helt nederst i en lodret ramme
- Én fil, som hver platform beskærer, som den har lyst
- Eksporter i lav opløsning, der bliver mere slørede efter upload

### Gør

- En version lavet til hvert format, du udgiver i
- Ord i det midterste bånd, fri af brugerfladen
- Præcise pixelstørrelser, så intet skaleres om
- En skarp MP4-original i 1080 px eller mere

Det er den del, Gradiently tager fra dig. Med Pro kan du ændre størrelsen på et design til alle formater i ét trin, og Marken bag det bliver tegnet på ny til hver ramme i stedet for at blive beskåret, så det rolige område stadig lander bag dine ord i både 9:16 og 4:5. Eksportér derefter hver version som video. Hvis dine klip mest er baggrunde med ord, har [baggrunde til Reels og TikTok](https://gradiently.design/da/guide/reels-tiktok-backgrounds) idéer at starte fra.

## FAQ

### Hvad er den bedste videostørrelse til sociale medier?

1080×1920 (9:16) er den mest brugte og dækker Reels, Stories, TikTok, Shorts og mere. Til opslag i feedet fylder 1080×1350 (4:5) mest på skærmen.

### Hvilken størrelse har en Instagram Reel?

1080×1920 pixels, en lodret ramme i 9:16. Hold ord væk fra den nederste og højre kant, hvor Instagram placerer billedtekster og knapper.

### Kan jeg bruge én videostørrelse til alle platforme?

Du kan uploade 1080×1920 til alle lodrette formater, men feeds og YouTube kræver andre formater. Design den lodrette version med indholdet centreret, og lav derefter 4:5-, 1:1- og 16:9-versioner ud fra den.

### Hvad er den maksimale videolængde på hver platform?

Platformene ændrer ofte deres grænser, og de kan variere fra konto til konto. Tjek hver platforms hjælpecenter for de aktuelle tal, før du planlægger en lang video.

### Hvilket format skal jeg uploade videoer til sociale medier i?

MP4 med H.264-video. Alle store platforme accepterer det, og det giver platformen en ren original at genkode.