Marked
Priser
Logg innStart
DesignguidenBakgrunner
Bakgrunner

Microsoft Teams-bakgrunner: størrelse og designtips

Teams lar deg laste opp en egen bakgrunn med noen få klikk. Å lage en som ser riktig ut i et travelt rutenett med kolleger, krever litt mer omtanke.

GradientlyVerifisert Gradiently-konto·1. oktober 2026·5 min lesetid
Omslag: Wax Savanna · GR·SJ6F·RJ

Kortversjonen

  • Microsoft Teams tar imot egne bakgrunner som JPG, PNG eller BMP. Et 16:9-bilde i 1920×1080 piksler er en trygg designstørrelse.
  • Teams legger navnefeltet nederst i videoruten, så hold alle ord på bakgrunnen høyt i bildet.
  • En rolig gradient skjuler flimring i kanten ved bakgrunnsbytte bedre enn et detaljert fotografi.
  • Et lite sett med bakgrunner til hverdagsmøter, kundesamtaler og opptak holder teamet samstemt uten å gjøre alle identiske.
  • Forhåndsvisningen din i Teams kan være speilvendt, mens kollegene ser teksten riktig vei.
På denne siden
Teams-bakgrunn: størrelse og filformatSlik bytter du bakgrunn i TeamsDesign rundt Teams-rutenFarger som fungerer i et Teams-møteEt sett med Teams-bakgrunner for bedriften

En god Microsoft Teams-bakgrunn er et 16:9-bilde i 1920×1080 piksler, lagret som JPG eller PNG, med myk farge bak hodet og små ord nær toppen. Microsoft ber om JPG, PNG eller BMP. 1920×1080 er designstørrelsen fordi den passer webkameraets form og forblir skarp når noen fester deg i fullskjerm. Resten av veiledningen dekker detaljene som får bakgrunnen til å virke gjennomtenkt i kollegarutenettet, og hvordan hele teamet kan få et samstemt sett.

Teams-bakgrunn: størrelse og filformat

Størrelse

Bruk

1920×1080 px
Sideforhold

Bruk

16:9, liggende
Filtyper Teams tar imot

Bruk

JPG, PNG eller BMP
Best for gradienter

Bruk

PNG eller JPG med høy kvalitet
Farge

Bruk

sRGB
InnstillingBruk
Størrelse1920×1080 px
Sideforhold16:9, liggende
Filtyper Teams tar imotJPG, PNG eller BMP
Best for gradienterPNG eller JPG med høy kvalitet
FargesRGB
Microsoft oppgir de godkjente filtypene. 1920×1080 er en praktisk designstørrelse. Sjekk Microsofts egne hjelpesider hvis organisasjonen bruker en administrert Teams-versjon.

Gradienter er der formatet virkelig betyr noe. Kraftig JPEG-komprimering gjør jevne farger til synlige trinn, og Teams komprimerer videoen i tillegg. Eksporter PNG eller JPG med høy kvalitet, og legg til fint korn så blandingen tåler begge. PNG og JPG forklarer hvorfor jevne gradienter rammes mest.

Slik bytter du bakgrunn i Teams

  1. 1

    Åpne effektpanelet

    Før du blir med, bruk bakgrunns- eller videoeffektvalget på inngangsskjermen. Under et møte åpner du Mer-menyen og velger videoeffekter eller bakgrunnsinnstillinger.

  2. 2

    Legg til ditt eget bilde

    Velg Legg til ny eller plussknappen, og velg JPG-, PNG- eller BMP-filen. Den legges i bakgrunnslisten for gjenbruk.

  3. 3

    Forhåndsvis og bruk

    Velg bildet, sjekk forhåndsvisningen og bruk det. Teams husker det til senere møter.

  4. 4

    Spør en kollega hva de ser

    Forhåndsvisningen kan se speilvendt ut. En rask sjekk med noen andre bekrefter at teksten leses riktig vei.

Menynavn endres mellom Teams-versjoner og appene for datamaskin, nett og mobil, men flyten er alltid den samme: effekter, legg til bilde, bruk. Hvis organisasjonen styrer Teams sentralt, kan egne opplastinger være slått av. Da vises bare bakgrunner fra IT-teamet.

Design rundt Teams-ruten

Teams viser navnet i et felt nederst i videoruten. I en stor samtale er ruten liten og deler skjermen med alle andre. Det gir to regler. Hold ordene høyt, fordi nederkanten allerede har navnefeltet og skuldrene dine. Hold dem korte, fordi en rute blant ni bare er noen centimeter bred.

Harbour & Co

Firmanavn og team høyt til venstre. Nederkanten er fri for Teams-navnefeltet og skuldrene.

  • Øverst til venstre: beste sted for firmanavn eller logo, siden det ikke dekkes av deg eller navnefeltet.
  • Bak hodet: et mykt løft i lysstyrke, så du skilles tydelig fra bakgrunnen.
  • Nedre tredel: enkel. Teams-feltet og skuldrene fyller den allerede.
  • Ytterste 5 prosent: hold området fritt, siden ruter beskjæres litt på ulike skjermer og telefoner.

Farger som fungerer i et Teams-møte

Bakgrunnsbyttet gjetter hvilke piksler som er deg, bilde for bilde, og tar av og til feil med hår og hender. På en myk gradient er feilene nesten usynlige. På et bokhyllebilde flimrer de. Velg middels til dype toner nær varmen i romlyset, og unngå rent hvitt, som gjerne får ansikter til å se grå ut på webkamera.

Fire rolige Teams-bakgrunner, hver med mykt lys litt over midten der hodet er. Kopier CSS-en til et designverktøy, eller bygg samme form i ditt.

Uskarphet er det andre innebygde valget og passer fint til en rask intern samtale. Et bilde er bedre når du vil se lik ut hver gang, eller når rommet endres fra dag til dag. Uskarpe bakgrunner dekker når uskarphet er bedre.

Et sett med Teams-bakgrunner for bedriften

Én bakgrunn for alle virker ryddig, men rigid, og folk slutter stille å bruke den. Et lite sett fungerer bedre: noen design i merkevarefargene til ulike typer møter. Alle er tydelig del av samme bedrift, uten at det føles som en uniform.

Harbour & Co

Hverdag: bare firmanavnet, for interne statusmøter og en-til-en-samtaler.

Harbour & Co
Sam Rivera
Kundeansvarlig
Gradiently · @gradiently

Kundesamtaler: samme farger med personens navn og rolle lagt til.

  1. 1

    Velg to eller tre design

    Ett for hverdagen, ett for kunder og ett for opptak eller allmøter. Med flere klarer ingen å velge.

  2. 2

    Bruk merkevarens dype toner

    Klare merkevarefarger gir en hard vegg. Bruk en dyp variant som bakgrunn og spar den klare til logoen.

  3. 3

    Lag personlige versjoner i bulk

    Legg navn og roller i et regneark og lag én kundebakgrunn per person, fremfor å be alle skrive sin egen.

  4. 4

    Del der folk allerede ser

    Fest filene i en Teams-kanal med tre linjer instruksjon, og legg dem til i merkevareretningslinjene.

Gradiently håndterer bulksteget direkte: med Pro designer du én kundebakgrunn, kobler en CSV med navn og roller til teksten, gjennomgår alle versjoner og lager dem samtidig. Merkevaresettet holder logo og skrifter konsekvente, og Designer kan sette opp første versjon fra én setning. Se en konsekvent merkevare og arbeidsgiverprofilering for den bredere tanken.

Unngå

  • Et kontorbilde med hyller og planter
  • En stor logo midt i bildet
  • Ord langs nederkanten
  • Klar merkevarefarge over hele veggen

Gjør

  • En rolig gradient belyst bak hodet
  • Et lite navn eller en logo øverst til venstre
  • En fri nedre tredel for Teams-feltet
  • Dype merkevaretoner med én lys aksent

De samme filene fungerer også i andre apper. Virtuelle Zoom-bakgrunner og Google Meet-bakgrunner dekker de små forskjellene.

Spør Designer

Beskriv hva du trenger, så lager Gradiently-KI-en det, på din Mark.

Prøv Designer

Spørsmål folk stiller

Hvilken størrelse har en Microsoft Teams-bakgrunn?

Design i 1920×1080 piksler, et liggende 16:9-format. Det passer webkameravideo og forblir skarpt når noen fester deg i fullskjerm.

Hvilke filtyper kan jeg laste opp som Teams-bakgrunn?

Microsoft tar imot JPG, PNG og BMP. PNG eller JPG med høy kvalitet holder gradienter jevne.

Hvorfor kan jeg ikke legge til egen bakgrunn i Teams?

Noen organisasjoner slår av egne opplastinger og tilbyr godkjente bakgrunner i stedet. Spør IT-teamet som styrer innstillingen.

Hvor bør firmalogoen ligge på en Teams-bakgrunn?

Liten, øverst til venstre. Nederkanten har Teams-navnefeltet og skuldrene, og hodet dekker midten.

Kan jeg bruke Zoom-bakgrunnen i Teams?

Ja. JPG eller PNG i 1920×1080 fungerer i Teams, Zoom og Google Meet.

Del denne guiden

Skrevet av GradientlyVerifisert Gradiently-konto

Teamet bak Gradiently, et designverktøy bygget rundt Marks: levende gradienter som gjør at alt du designer ser ut som ditt.

Se profilen vår

På denne siden

Teams-bakgrunn: størrelse og filformatSlik bytter du bakgrunn i TeamsDesign rundt Teams-rutenFarger som fungerer i et Teams-møteEt sett med Teams-bakgrunner for bedriften

Del denne guiden

Neste i Bakgrunner

Google Meet-bakgrunner: din merkevare i møtet

Les videre

Alle guider om Bakgrunner
Bakgrunner

Virtuell bakgrunn i Zoom som ser profesjonell ut

5 min lesetid

En virtuell bakgrunn står bak ansiktet ditt flere timer i uken og ses av alle du møter. En rolig og godt plassert bakgrunn ser gjennomtenkt ut, mens en urolig får kantene fra programvaren og håret ditt til å slåss hele møtet.

Bakgrunner

Google Meet-bakgrunner: din merkevare i møtet

5 min lesetid

Google Meet lar deg bytte ut rommet med et bilde du laster opp. Her er størrelsen, beskjæringen du bør planlegge for og noen bakgrunner som er verdt å lage.

Bakgrunner

Webinarbakgrunner: se profesjonell ut på kamera

5 min lesetid

Et webinar ber folk se på deg i en time, og så se opptaket senere. Veggen bak deg gjør mer arbeid enn du tror.

Finn uttrykket som bare er ditt.

Hver Mark er en levende bakgrunn med én eier. Prøv en ledig Mark og sikre deg din når det føles riktig.

Begynn å designe

Sjekk et sertifikat

Skriv inn et sertifikatnummer eller en Mark-kode for å se hvem som eier den.

Virker med ChatGPT og Claude

Be AI-en din om et design. Den lager det i din Mark, klart til å redigere.

ChatGPTClaude
Slik kobler du til

Produkt

  • Marked
  • Utforsk
  • Priser
  • Sertifikater

Lær

  • Designguiden
  • Hjelpesenter
  • Hva er nytt

Utviklere

  • Oversikt
  • ChatGPT og Claude
  • API-referanse
  • API-nøkler

Selskap

  • Om oss
  • Kontakt oss
  • Logg inn

Juridisk

  • Vilkår
  • Personvern
  • Refusjoner
  • Mark-beskyttelse
  • Informasjonskapsler
  • Alle retningslinjer
Beveg deg over bokstavene. Hver av dem bærer en ekte Mark.Trykk på en bokstav for å se Marken.Ett navn. Ti Marks inni det.
© 2026 Gradiently